مچ بند هوشمند ، ابزاری کاربردی و هوشمند برای ثبت فعالیت های بدنی است. این ابزار برای مراقب از سلامتی و دریافت داده های مهم هنگام ورزش کردن بسیار مفید است. پیشنهاد می کنیم برخی نکات ساده و مهم را هنگام خرید این وسیله به خاطر داشته باشید.
آنچه در این مقاله می خوانید
مچ بند هوشمند چیست ؟ چه کاری انجام می دهد ؟
مچ بند هوشمند، ابزاری است که به ردیاب داده های ورزشی نيز معروف است. مچ بند هوشمند، ابزاری هوشمند برای ثبت فعالیت بدنی است. این دستبند، تعداد قدم هایی كه راه می رويد را مشخص می كند. همچنین تعداد پله هایی که طی کرده اید هم، به شما می گوید. مچ بند هوشمند، خواب، ضربان قلب و سایر داده های ورزشی را چک می کند و به شما اعلام می کند. همچنین خدمات متنوعی به ما ارائه می دهد، که عبارتند از: یادآوری تماس، یادآوری پیام کوتاه، یادآوری برنامه و یادآوری هشدار.
چرا مچ بند هوشمند نیاز به نرم افزار مخصوص دارد ؟
اپلیکیشن «مچ بند هوشمند»، اپلیکیشنی است که می تواند داده های نوار هوشمند را با آیفون و اینترنت همگام کند. این برنامه به کاربران، این امکان را می دهد در طول روز، به آمار ورزش در داشبورد نوار هوشمند دسترسی داشته باشند. اپلیکیشن “مچ بند هوشمند” به بهبود کیفیت خواب کمک می کند، زیرا زمان خواب فرد را میداند. می توانید نتایجی که در مچ بند هوشمند وجود دارد را، با دوستانتان به اشتراک بگذارید و با هم رقابت کنید. استفاده مداوم از GPS، عمر باتری دستگاه را به میزان قابل توجهی کم می کند.
مچ بند شیائومی Mi Band 4
مهمترین کاربرد های مچ بند هوشمند چیست ؟
علاوه بر رژیم غذایی سالم و تناسب اندام و ورزش، بهتر است از یک مچ بند هوشمند برای اطمینان از سلامتی و پیگیری فعالیت های روزانه استفاده کنید. به طور کلی، مچ بند های هوشمند، دارای عملکرد هایی هستند که شامل موارد زیر می باشد:
فعالیت روزانه مثل استراحت، ورزش یا خواب را متوجه می شود و ردیابی می کند.
تعداد قدم های برداشته شده و پله هایی که رفتید را می شمارد و مسافت طی شده را محاسبه می کند.
کالری سوزانده شده، زمان حرکت و استراحت را نشان می دهد.
با استفاده از قابلیت آگاهی دهنده خواب، می توانید الگوهای خواب خود را در شب ببینید.
در کل، این مچ بند اهدافی دارد که شامل: خواب، گام، ورزش، کالری سوخته، مسافت طی شده می شود.
ویژگی ضدآب بودن مچ بند
اکثر این مچ بندها ضد آب هستند، بنابراین شما می توانید در هنگام شنا آن را دست کنید، در این صورت اطلاعات شنا را به شما نشان می دهد.
نتایج را به پورتال برنامه آنلاین ارسال کنید، تا بتوانید به داشبورد شخصی خود دسترسی داشته باشید و فعالیت های خود را به صورت آنلاین پیگیری کنید.
مدل های پیشرفته تر، قابلیت این را دارند که ضربان قلب و سطح اکسیژن خون را به شما نشان دهند
ده تا از بهترین مچ بندهای هوشمند سال 2022 عبارتند از:
– Garmin Vivofit 2
– Garmin Vivosmart
– Prestigio Smart Pedometer
– Fitbug Orb
– Polar Loop
– Nike + Fuelband SE
– Fitbit Charge – HR Monitor
– Jawbone UP3 – HR Monitor
– Misfit Shine
– Withings Pulse O2 – HR and SPO2 Monitor
Fitbit Charge ، یک مانیتور ضربان قلب و ردیاب ورزشی با نمایشگر OLED است. این مچ بند هوشمند،، بالاترین مدل، در بین انواع مچ بند Fitbit می باشد.
برای اینکه شما را از روند مد مربوط به مچ بندهای هوشمند آگاه کنیم، در اینجا به معرفی مچ بند تناسب اندام سبک Jawbone UP3 می پردازیم. مچ بند Jawbone UP، شبیه به یک جواهر یا اكسسوری طراحی شده، که یک فناوری تناسب اندام بسیار خوب است. گام شمار این برنامه، با برنامه های (iOS) و اندروید کار می کند، و برای اینکه زودتر به هدفتان برسید به شما کمک می کند.
انواع مچ بندهای هوشمند حرفه ای و با کیفیت، همچنین قیمت مناسب برای شما در لیست زیر موجود است. بر اساس بودجه و نیازتان، می توانید بهترین مچ بند را انتخاب کنید.
ممنون از مقاله بسیار خوبتون ، عالی بود