خرید 45 مدل طناب ورزشی قدرتی و سرعتی [حرفه ای] با قیمت ارزان

طناب ورزشی ، یک وسیله ی عالی و پرکاربرد برای افرادی است که هم می خواهند کالری بسوزانند، هم به تناسب اندام برسند. این وسیله ی مفید در عین اینکه قیمت کمی دارد، اما مزایای بسیار زیادی برای افراد دارد. طناب زنی یک ورزش بسیار جذاب است، که امروزه در بین جوانان بسیار محبوب شده است. به همین دلیل ما در این مقاله نکات مهمی در مورد طناب های ورزشی آورده ایم، که با خواندن آن، می توانید هنگام خرید، انتخاب خوبی داشته باشید. در ادامه با لیسته همراه باشید.

انواع طناب های ورزشی در بازار کدام است ؟

دو مدل طناب سرعتی و قدرتی در بازار وجود دارد. این دو مدل با یکدیگر کمی متفاوت بوده و از آماتور تا حرفه ای متفاوت است.

طناب سرعتی (آماتوری)

ورزشکاری که می خواهد در طناب زنی حرفه ای شود، باید با طناب سرعتی کار خود را شروع کند. این طناب، بسیار سبک است، به همین دلیل، برای افراد تازه کار بسیار مناسب است. ورزشکار با این طناب، به هماهنگی میان دست ها و پاها می رسد.

مدل قدرتی (حرفه ای)

نوع دیگری از طناب، مدل قدرتی است. این مدل مناسب طناب زن های حرفه ای است. یعنی افراد مبتدی نمی توانند با این طناب، طناب بزنند. مدل قدرتی، سنگین تر از مدل سرعتی است. این مدل باعث بیشتر شدن چربی سوزی و تقویت عضله می شود.

نکات مهم و ضروری در هنگام خرید طناب ورزشی

انتخاب نوع طناب، اولین موردی است که هنگام خرید باید در نظر بگیرید.

همانطور که در بخش قبل توضیح دادیم، در بازار دو مدل طناب وجود دارد: مدل سرعتی، مدل قدرتی.

اگر در رشته ی طناب زنی فردی تازه کار هستید، برای شروع کار، با طناب سرعتی شروع کنید، تا روش صحیح طناب زدن را یاد بگیرید. سپس، اگر می خواهید عضلات نیم تنه ی بالایی بدنتان را تقویت کنید، باید از مدل های قدرتی استفاده کنید.

بهتر است بدانید طناب های قدرتی از طناب های سرعتی، سنگین تر و ضخیم تر هستند.

انتخاب جنس طناب مناسب

جنس طناب، دومین موردی است که هنگام خرید طناب باید در نظر بگیرید. ابتدا باید مشخص کنید که در چه مکانی و چه زمینی می خواهید طناب بزنید، سپس جنس طناب را انتخاب کنید.

یعنی اگر روی زمین سفت مثل آسفالت می خواهید طناب بزنید، طناب کابلی یا تسمه ای مناسب است. اما اگر می خواهید روی زمین نرم مثل پارکت یا سالن از طناب استفاده کنید، طناب های چرمی و پلاستیکی مناسب است.

طول و قابلیت تنظیم طناب

طول طناب، مورد دیگری است که هنگام خرید طناب ورزشی باید به آن توجه کنید.
در انتخاب طول طناب، بهتر است این قانون را در نظر بگیرید، 90 سانتی متر به قد خود اضافه کنید، این طول برای شما مناسب است.
بهترین طناب زن های دنیا این قانون را قبول دارند.
بعضی از طناب ها قابلیت تنظیم طول دارند، یعنی می توان آن ها را کوتاه یا بلند کرد. البته اگر این مدل را می خواهید، باید هنگام خرید از فروشنده بپرسید، زیرا تمام طناب ها این قابلیت را ندارند.

اگر می خواهید چالش های بیشتری با طناب انجام دهید، بهتر است مدل هایی که قابلیت تنظیم طول دارند، خریداری کنید. اینطور با طناب بلند تر و کوتاه تر از قد خود، می توانید فشار بیشتری را در هنگام طناب زدن تحمل کنید.

شماره اندازه

قابلیت شماره اندازه یا دور شماره، یک قابلیت جذاب است که در تمام طناب ها وجود ندارد. با این قابلیت، آخر تمرین می توانید بفهمید که چه تعداد طناب زده اید. پس هنگام خرید اگر می خواهید طناب این قابلیت را داشته باشد، به فروشنده بگویید.

اگر طناب این قابلیت را داشته باشد، عالی است. اما اگر شماره اندازه نداشت، مشکلی در طناب زنی ایجاد نمی کند.
دقت کنید که همیشه یک برنامه ی طناب زنی منظم، چه در  خانه و چه در محیط بیرون داشته باشید، زیرا تضمین کننده ی سلامت جسمانی شما است و باعث تناسب اندام می شود.

جنس و طراحی دسته طناب ورزشی

جنس و طراحی دسته طناب، مورد مهم دیگری است که هنگام خرید باید در نظر بگیرید.

در بازار، سه جنس مختلف برای دسته ها وجود دارد: دسته پلاستیکی، چوبی، استیل.

هنگام خرید دقت کنید که جنس دسته ی طناب بسیار مستحکم باشد.

در مورد دسته ی طناب نیز دقت کنید که طراحی آن ارگونومی باشد، زیرا هر چه دسته ارگونومی تر باشد، راحت تر می توان آن را در دست گرفت.

تمام موارد در ایم مقاله، روی قیمت طناب تاثیر گذار است.

بهتر است بدانید که طناب ها، ارزان ترین وسایل برای ورزش در دنیا هستند که فواید بسیار زیادی دارند.

پس حتما یک طناب بخرید و در خانه داشته باشید و از آن استفاده کنید. اگر هم فکر می کنید نمی توانید یک طناب مناسب بخرید، از یک فرد متخصص مشورت بگیرید.