18 مدل استپر ورزشی چندکاره و [حرفه ای] با قیمت ارزان + خرید اینترنتی

استپر ورزشی یک دستگاه عالی برای انجام برخی حرکات هوازی برای تقویت عضلات پایین تنه است. به کمک این دستگاه در خانه نیز ورزش کرده و سلامتی و نشاط خود را حفظ می کنید. پیشنهاد می کنیم برخی نکات ساده و کاربردی را در رابطه با خرید این دستگاه به خاطر داشته باشید.

استپر ورزشی چیست ؟ چه کاربردی دارد ؟

استپر یک دستگاه ورزشی است که شبیه لوازم ورزشی هوازی ساخته شده. این وسیله، شرایطی را فراهم می کند که شما فعالیتی مثل پله نوردی، کوهنوردی و گام برداری را انجام دهید، این کار باعث می شود عضلات پا تقویت شود، وزن کاهش پیدا کند در نتیجه نیم تنه ی پایینی شما به تناسب می رسد. این دستگاه برای تقویت عضلات نیم تنه پیشنهاد می شود.

در هنگام خرید استپر ورزشی به چه مواردی توجه کنیم ؟

اندازه و وزن دستگاه، اولین موردی است که هنگام خرید استپر ورزشی باید در نظر بگیرید. ابتدا باید مکانی که می خواهید استپر را قرار دهید چه در سالن چه در خانه، در نظر بگیرید، سپس سایز دستگاه را مشخص کنید. بهتر است بدانید که خیلی نیاز نیست این دستگاه را جا به جا کنید. پس وزن آن خیلی مهم نیست. هر چه دستگاه سنگین تر باشد، کیفیت ساخت بهتری دارد.

جنس بدنه استپر

جنس بدنه استپر، دومین موردی است که هنگام خرید استپر ورزشی باید در نظر بگیرید. در بازار مدل ها و جنس های متنوعی از این دستگاه وجود دارد، که عبارتند از: پلاستیک، آلومینیوم و استیل. بهتراست بدانید که جنس بدنه ی دستگاه، روی مواردی مثل مقاومت بدنه دستگاه، وزن و قیمت آن تاثیر زیادی دارد. همچنین، دقت کنید که دستگاه علاوه بر استحکام بالا، ضد آب و در برابر رطوبت، مقاوم باشد.

وزن قابل تحمل

حداکثر وزن قابل تحمل دستگاه و بیشینه وزنی که می تواند تحمل کند، موردی دیگری است که هنگام خرید استپر باید در نظر بگیرید. پس ابتدا وزن خود و کسانی که می خواهند از این دستگاه استفاده کنند را در نظر بگیرید، سپس دستگاه را انتخاب کنید.

اگر شما صاحب یک سالن ورزشی هستید، باید دستگاهی خریداری کنید که بتواند بالاترین وزن ها را تحمل کند. پس برای اینکه دستگاه عمر طولانی داشته باشد، حتما این مورد را هنگام خرید در نظر بگیرید، همچنین به افرادی که وزنشان بالاتر از وزن قابل تحمل دستگاه است، اجازه ی استفاده ندهید.

نمایشگر LED

وجود یا عدم وجود نمایشگر در استپر، موردی دیگری است که هنگام خرید باید در نظر بگیرید. این مورد به نظر و سلیقه ی خودتان بستگی دارد. بهتر است بدانید، مدل هایی که نمایشگر دارند، گران تر از مدل هایی هستند که نمایشگر ندارند.

کار با مدل هایی که نمایشگر دارند، راحت تر و لذت بخش تر است.

دستگاه هایی که مجهز به نمایشگر می باشند، می توانند قابلیت های زیادی را به شما نشان دهند.

این قابلیت ها شامل موارد زیر است: میزان کالری مصرف شده، مسافت طی شده، زمان صرف شده، میزن ضربان قلب و نمایش ساعت.

دسته دار بودن یا نبودن استپر ورزشی

وجود دسته یا عدم وجود دسته در استپر، مورد دیگری است که هنگام خرید استپر ورزشی باید در نظر بگیرید.

اگر می خواهید دستگاه کوچک باشد تا همه جا بتوان آن را قرار داد، مدل های بی دسته گزینه ی مناسب تری است.

مدل های دسته دار، برای افرادی مناسب است که می خواهند هنگام کار با دستگاه، دست هایشان را جایی قرار دهند تا تعادل داشته باشند.

مدل های دسته دار، دو نوع دسته دارند: دسته ثابت، دسته کشی.

همچنین، هنگام خرید دقت کنید که اگر مدل دسته دار می خواهید بخرید، دسته، روکش ضد تعریق داشته باشد، اینگونه دست هایتان روی دسته سُر نمی خورد.

وجود پدال

هنگام خرید دستگاه، ویژگی های محصول را در نظر بگیرید، تا ببینید که پدال دستگاه، قابلیت تنظیم سختی دارد یا خیر.

اگر دستگاه این قابلیت را داشته باشد، در صورت استفاده ی پیوسته، می توانید سختی پدال را بیشتر کنید و با چالش های بیشتری خودتان را محک بزنید.

اینگونه عضلات پا و کمر شما بهتر تقویت می شوند.

هنگام خرید به طراحی پدال ها نیز توجه کنید، زیرا طراحی آن ها بسیار مهم است. یعنی پدال باید به گونه ای طراحی شده باشد که پا روی آن راحت باشد و سُر نخورد. همچنین سایز آن، متناسب با اندازه ی پای شما باشد

برای خرید این دستگاه به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید، زیرا برای ساده ترین مدل این دستگاه نیز باید پول زیادی پرداخت کرد. پس اگر دستگاه را از فروشگاه معتبر تهیه نکنید و بی کیفیت باشد، پول خود را هدر داده اید. خرید استپر ورزشی دست دوم نیز به شرط سلامت دستگاه توجیه اقتصادی دارد.

هنگام خرید دقت کنید که دستگاه، برنامه ورزشی داشته باشد. اینگونه کار با آن بهتر و لذت بخش تر است.